Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:35
5:35
81
00:05:35
1,00 km
2
1,00 km
5:18
5:18
106
00:10:53
2,00 km
3
1,00 km
5:24
5:24
91
00:16:16
3,00 km
4
1,00 km
5:15
5:15
116
00:21:32
4,00 km
5
1,00 km
5:00
5:00
123
00:26:32
5,00 km
6
1,00 km
5:20
5:20
104
00:31:53
6,00 km
7
1,00 km
5:23
5:23
111
00:37:16
7,00 km
8
1,00 km
5:13
5:13
116
00:42:29
8,00 km
9
1,00 km
5:36
5:36
105
00:48:04
9,00 km
10
0,56 km
3:41
6:37
85
00:51:45
9,56 km
29 juli 2025 - 17:14
RR Tisdag
Löpning - Distans
9,56
km
Distans
51:45
Tid
5:25
min/km
Snitt
104
Snittpuls
129
Maxpuls
184
Kadens
255
W
Effekt
ADIZERO Prime X
Total distans: 648 km
annons