Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
23 juli 2025 - 12:07
Veckans bana. Sveafallen Degerfors.
Löpning - Orientering
Tungt och bökigt. Försökte hålla mig på höjderna men svårt. Ganska bra orientering på de svåra och sämre på en lätt mot slutet.
5,17
km
Distans
1:03:33
Tid
12:18
min/km
Snitt
128
Snittpuls
155
Maxpuls
Irock 4 250628
Total distans: 161 km
annons