Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:12
5:12
121
00:05:12
1,00 km
2
1,00 km
6:07
6:07
135
00:11:19
2,00 km
3
1,00 km
6:09
6:09
135
00:17:28
3,00 km
4
1,00 km
6:34
6:34
137
00:24:02
4,00 km
5
0,74 km
4:43
6:25
130
00:28:45
4,74 km
6
0,01 km
0:37
01:11:18
127
00:29:22
4,74 km
7
0,08 km
0:29
5:49
112
00:29:51
4,83 km
8
0,11 km
1:03
9:56
104
00:30:54
4,93 km
9
0,09 km
0:30
5:56
111
00:31:25
5,02 km
10
0,10 km
1:15
12:16
119
00:32:40
5,12 km
11
0,09 km
0:27
5:04
113
00:33:07
5,21 km
12
0,10 km
1:18
12:38
113
00:34:25
5,31 km
13
0,09 km
0:27
5:07
110
00:34:52
5,40 km
14
0,09 km
1:11
12:34
112
00:36:03
5,49 km
15
0,88 km
7:07
8:08
131
00:43:10
6,37 km
30 juli 2025 - 11:04
Löpning 2025-07-30
Löpning - Distans
6,37
km
Distans
43:09
Tid
6:46
min/km
Snitt
129
Snittpuls
158
Maxpuls
150
Kadens
282
W
Effekt
Hoka speedgoat 5
Total distans: 994 km
annons