Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:22
5:22
123
00:05:22
1,00 km
2
1,00 km
5:10
5:10
131
00:10:32
2,00 km
3
1,00 km
5:15
5:15
135
00:15:47
3,00 km
4
1,00 km
5:11
5:11
134
00:20:58
4,00 km
5
1,00 km
5:11
5:11
134
00:26:09
5,00 km
6
1,00 km
5:07
5:07
138
00:31:16
6,00 km
7
1,00 km
5:18
5:18
137
00:36:34
7,00 km
8
1,00 km
5:20
5:20
137
00:41:53
8,00 km
9
1,00 km
5:10
5:10
136
00:47:04
9,00 km
10
0,56 km
2:55
5:10
140
00:49:58
9,56 km
30 juli 2025 - 11:01
Lillån - Hovsta - Lillån
Löpning - Distans
9,56
km
Distans
49:58
Tid
5:14
min/km
Snitt
134
Snittpuls
150
Maxpuls
158
Kadens
377
W
Effekt
New Balance Fuelc...
Total distans: 454 km
annons