GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:13	6:13	125	00:06:13	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	134	00:11:14	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	134	00:16:20	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	132	00:21:37	4,00 km
5	1,00 km	5:34	5:34	139	00:27:12	5,00 km
6	1,00 km	5:28	5:28	141	00:32:40	6,00 km
7	1,00 km	5:29	5:29	135	00:38:09	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	131	00:43:33	8,00 km
9	1,00 km	5:37	5:37	128	00:49:10	9,00 km
10	1,00 km	5:36	5:36	133	00:54:46	10,00 km
11	1,00 km	5:28	5:28	137	01:00:14	11,00 km
12	0,36 km	1:58	5:27	139	01:02:12	11,36 km

annons