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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:49	6:49	122	00:06:49	1,00 km
2	1,00 km	6:25	6:25	133	00:13:14	2,00 km
3	1,00 km	6:34	6:34	137	00:19:48	3,00 km
4	1,00 km	6:24	6:24	136	00:26:11	4,00 km
5	1,00 km	6:25	6:25	139	00:32:36	5,00 km
6	0,01 km	0:03	5:15	142	00:32:39	5,01 km

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