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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	3,04 km	16:25	5:24	129	00:16:25	3,04 km
2	2,03 km	7:35	3:44	163	00:24:00	5,07 km
3	0,02 km	0:02	2:36	158	00:24:02	5,08 km
4	2,02 km	7:40	3:47	170	00:31:42	7,11 km
5	0,01 km	0:02	3:34	161	00:31:45	7,12 km
6	2,03 km	7:45	3:50	172	00:39:30	9,14 km
7	0,01 km	0:02	2:57	165	00:39:32	9,15 km
8	2,03 km	7:47	3:50	174	00:47:19	11,19 km
9	0,01 km	0:02	3:42	157	00:47:21	11,20 km
10	3,05 km	17:42	5:48	129	01:05:03	14,25 km

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