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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:41	5:41	171	00:05:41	1,00 km
2	1,00 km	5:32	5:32	128	00:11:13	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	129	00:17:07	3,00 km
4	1,00 km	5:39	5:39	139	00:22:46	4,00 km
5	1,00 km	5:34	5:34	140	00:28:19	5,00 km
6	0,16 km	0:50	5:07	146	00:29:10	5,16 km

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