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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,00 km	0:11	10:28:17	57	00:00:11	0,00 km
2	0,80 km	3:40	4:35	88	00:03:51	0,80 km
3	0,03 km	1:30	44:47	93	00:05:21	0,83 km
4	0,80 km	3:36	4:30	104	00:08:57	1,63 km
5	0,05 km	1:30	30:37	105	00:10:27	1,68 km
6	0,80 km	3:36	4:31	109	00:14:04	2,48 km
7	0,03 km	1:30	44:27	108	00:15:34	2,52 km
8	0,80 km	3:33	4:26	115	00:19:07	3,32 km
9	0,05 km	1:30	32:15	114	00:20:37	3,36 km
10	0,80 km	3:34	4:27	121	00:24:11	4,16 km
11	0,03 km	1:30	44:23	120	00:25:41	4,20 km
12	0,80 km	3:38	4:32	124	00:29:18	5,00 km
13	0,02 km	1:30	01:05:18	119	00:30:48	5,02 km
14	0,80 km	3:53	4:52	120	00:34:42	5,82 km
15	0,03 km	1:30	51:38	114	00:36:12	5,85 km
16	0,80 km	3:42	4:38	121	00:39:54	6,65 km
17	0,86 km	7:26	8:39	103	00:47:20	7,51 km

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