GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:45	5:45	148	00:05:45	1,00 km
2	1,00 km	6:36	6:36	128	00:12:21	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	123	00:18:08	3,00 km
4	1,00 km	6:41	6:41	121	00:24:49	4,00 km
5	1,00 km	6:38	6:38	125	00:31:26	5,00 km
6	1,00 km	6:14	6:14	129	00:37:40	6,00 km
7	1,00 km	5:53	5:53	131	00:43:33	7,00 km
8	1,00 km	5:57	5:57	130	00:49:30	8,00 km
9	1,00 km	6:11	6:11	133	00:55:41	9,00 km
10	1,00 km	5:51	5:51	134	01:01:32	10,00 km
11	1,00 km	6:37	6:37	128	01:08:09	11,00 km
12	0,30 km	1:46	5:56	138	01:09:55	11,30 km

annons