Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:22
5:22
128
00:05:22
1,00 km
2
1,00 km
5:02
5:02
145
00:10:24
2,00 km
3
0,50 km
2:32
5:04
146
00:12:56
2,50 km
4
1,00 km
3:59
3:59
160
00:16:55
3,50 km
5
1,00 km
3:55
3:55
167
00:20:50
4,50 km
6
0,21 km
2:00
9:32
151
00:22:50
4,71 km
7
1,00 km
4:02
4:02
157
00:26:52
5,71 km
8
1,00 km
4:04
4:04
171
00:30:55
6,71 km
9
0,19 km
2:00
10:43
154
00:32:55
6,90 km
10
1,00 km
5:26
5:26
148
00:38:21
7,90 km
11
1,00 km
5:22
5:22
147
00:43:43
8,90 km
12
0,50 km
2:49
5:37
143
00:46:31
9,40 km
13
1,00 km
4:03
4:03
159
00:50:34
10,40 km
14
1,00 km
5:16
5:16
152
00:55:50
11,40 km
15
1,00 km
5:02
5:02
150
01:00:52
12,40 km
16
0,06 km
0:18
5:02
154
01:01:10
12,46 km
1 augusti 2025 - 16:06
Holland
Löpning - Distans
Importerat från Garmin Connect
12,46
km
Distans
1:01:09
Tid
4:54
min/km
Snitt
151
Snittpuls
173
Maxpuls
172
Kadens
338
W
Effekt
Hoka Mach X 2
Total distans: 654 km
annons