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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:02	7:02	121	00:07:02	1,00 km
2	1,00 km	7:06	7:06	131	00:14:08	2,00 km
3	1,00 km	7:24	7:24	131	00:21:32	3,00 km
4	1,00 km	7:04	7:04	137	00:28:36	4,00 km
5	1,00 km	7:10	7:10	140	00:35:46	5,00 km
6	0,06 km	0:25	7:11	137	00:36:11	5,06 km

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