Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:32
5:32
128
00:05:32
1,00 km
2
1,00 km
4:53
4:53
145
00:10:26
2,00 km
3
0,68 km
3:59
5:53
133
00:14:24
2,68 km
4
0,26 km
2:30
9:45
122
00:16:55
2,93 km
5
0,51 km
2:51
5:37
131
00:19:46
3,44 km
6
0,23 km
2:17
9:52
125
00:22:02
3,67 km
7
1,00 km
5:40
5:40
136
00:27:42
4,67 km
8
0,01 km
0:03
7:58
145
00:27:45
4,68 km
9
0,25 km
2:36
10:18
126
00:30:21
4,93 km
10
0,50 km
2:53
5:47
131
00:33:15
5,43 km
11
0,27 km
2:53
10:32
121
00:36:07
5,70 km
12
0,50 km
2:55
5:46
130
00:39:02
6,21 km
13
0,27 km
2:52
10:33
118
00:41:54
6,48 km
14
1,00 km
5:59
5:59
132
00:47:53
7,48 km
15
0,01 km
0:04
5:42
140
00:47:56
7,49 km
16
0,27 km
2:47
10:22
124
00:50:43
7,76 km
17
0,50 km
2:54
5:46
132
00:53:37
8,26 km
18
0,26 km
2:42
10:12
119
00:56:19
8,53 km
19
0,51 km
2:55
5:44
123
00:59:13
9,03 km
20
0,27 km
2:56
10:47
111
01:02:09
9,30 km
21
1,00 km
5:28
5:28
132
01:07:37
10,30 km
22
0,01 km
0:04
6:06
142
01:07:41
10,32 km
23
0,24 km
2:38
10:48
121
01:10:20
10,56 km
24
0,50 km
2:46
5:31
131
01:13:06
11,06 km
25
0,19 km
2:07
11:22
123
01:15:13
11,25 km
26
0,51 km
2:45
5:27
131
01:17:58
11,75 km
27
0,38 km
5:05
13:19
132
01:23:03
12,13 km
28
1,00 km
5:26
5:26
135
01:28:28
13,13 km
29
0,01 km
0:06
6:20
145
01:28:34
13,15 km
30
0,16 km
1:46
11:04
133
01:30:20
13,31 km
31
0,51 km
2:49
5:32
129
01:33:09
13,82 km
32
0,44 km
4:54
11:05
113
01:38:03
14,26 km
33
0,50 km
2:43
5:23
125
01:40:45
14,76 km
34
0,28 km
3:08
11:02
118
01:43:54
15,05 km
35
1,00 km
5:28
5:28
132
01:49:21
16,05 km
36
0,01 km
0:04
7:08
143
01:49:26
16,06 km
37
0,58 km
6:07
10:34
115
01:55:32
16,64 km
38
1,00 km
5:48
5:48
128
02:01:21
17,64 km
39
1,00 km
5:43
5:43
142
02:07:04
18,64 km
40
1,00 km
5:46
5:46
146
02:12:50
19,64 km
41
1,00 km
5:59
5:59
145
02:18:49
20,64 km
42
0,84 km
5:51
6:57
139
02:24:40
21,48 km
2 augusti 2025 - 10:20
Löpning 2025-08-02
Löpning - Fartlek
21,48
km
Distans
2:24:40
Tid
6:44
min/km
Snitt
130
Snittpuls
152
Maxpuls
Hoka One One Carb...
Total distans: 596 km
annons