Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:26
6:26
141
00:06:26
1,00 km
2
1,00 km
6:25
6:25
161
00:12:51
2,00 km
3
1,00 km
7:47
7:47
162
00:20:38
3,00 km
4
1,00 km
8:41
8:41
150
00:29:20
4,00 km
5
1,00 km
8:07
8:07
154
00:37:26
5,00 km
6
1,00 km
8:37
8:37
148
00:46:03
6,00 km
7
0,78 km
5:49
7:26
156
00:51:53
6,78 km
2 augusti 2025 - 15:16
MÖRARP-PÅARP
Löpning - Distans
Runda till Lokvägen för att hämta bilen. Efter en månads löpuppehåll gick det tungt i 25 graders åskvärme!
20-25 grader, växl, sv vind.
6,78
km
Distans
51:52
Tid
7:39
min/km
Snitt
153
Snittpuls
181
Maxpuls
140
Kadens
Asics Gel-Phoenix...
Total distans: 369 km
annons
