Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:11
5:11
128
00:05:11
1,00 km
2
1,00 km
4:58
4:58
138
00:10:09
2,00 km
3
1,00 km
4:49
4:49
141
00:14:57
3,00 km
4
1,00 km
4:50
4:50
145
00:19:47
4,00 km
5
1,00 km
4:50
4:50
146
00:24:37
5,00 km
6
1,00 km
4:47
4:47
145
00:29:24
6,00 km
7
1,00 km
4:34
4:34
146
00:33:58
7,00 km
8
1,00 km
4:46
4:46
146
00:38:43
8,00 km
9
1,00 km
4:54
4:54
146
00:43:37
9,00 km
10
1,00 km
4:51
4:51
147
00:48:28
10,00 km
11
1,00 km
5:00
5:00
151
00:53:27
11,00 km
12
1,00 km
4:49
4:49
152
00:58:17
12,00 km
13
1,00 km
4:40
4:40
148
01:02:57
13,00 km
14
1,00 km
4:49
4:49
139
01:07:46
14,00 km
15
1,00 km
5:09
5:09
146
01:12:55
15,00 km
16
1,00 km
4:50
4:50
150
01:17:45
16,00 km
17
1,00 km
4:47
4:47
154
01:22:32
17,00 km
18
1,00 km
4:43
4:43
146
01:27:16
18,00 km
19
1,00 km
4:29
4:29
153
01:31:45
19,00 km
20
1,00 km
4:52
4:52
166
01:36:37
20,00 km
21
1,00 km
5:26
5:26
167
01:42:03
21,00 km
22
1,00 km
5:37
5:37
159
01:47:40
22,00 km
23
1,00 km
4:56
4:56
149
01:52:36
23,00 km
24
1,00 km
4:53
4:53
158
01:57:29
24,00 km
25
1,00 km
5:02
5:02
156
02:02:30
25,00 km
26
1,00 km
5:25
5:25
158
02:07:55
26,00 km
27
1,00 km
4:50
4:50
164
02:12:45
27,00 km
28
1,00 km
5:11
5:11
165
02:17:56
28,00 km
29
1,00 km
11:01
11:01
151
02:28:58
29,00 km
30
1,00 km
5:47
5:47
149
02:34:45
30,00 km
31
1,00 km
6:34
6:34
156
02:41:19
31,00 km
32
1,00 km
6:19
6:19
153
02:47:38
32,00 km
33
1,00 km
5:53
5:53
140
02:53:32
33,00 km
34
1,00 km
5:54
5:54
140
02:59:26
34,00 km
35
1,00 km
5:47
5:47
144
03:05:13
35,00 km
36
1,00 km
6:09
6:09
145
03:11:21
36,00 km
37
1,00 km
6:07
6:07
146
03:17:28
37,00 km
38
1,00 km
5:45
5:45
143
03:23:13
38,00 km
39
1,00 km
6:17
6:17
149
03:29:29
39,00 km
40
1,00 km
6:38
6:38
140
03:36:08
40,00 km
41
1,00 km
6:30
6:30
141
03:42:38
41,00 km
42
1,00 km
6:36
6:36
141
03:49:14
42,00 km
43
1,00 km
6:06
6:06
144
03:55:20
43,00 km
44
1,00 km
5:55
5:55
149
04:01:15
44,00 km
45
1,00 km
5:43
5:43
154
04:06:58
45,00 km
46
0,10 km
0:35
5:47
156
04:07:32
45,10 km
2 augusti 2025 - 13:44
Dunderkärv
Löpning - Distans
Glömde saltet, det fick man fan för. Bra start dock!
45,1
km
Distans
4:07:32
Tid
5:29
min/km
Snitt
149
Snittpuls
179
Maxpuls
172
Kadens
Brooks Glycerin M...
Total distans: 366 km
annons
