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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:19	6:19	151	00:06:19	1,00 km
2	1,00 km	6:46	6:46	164	00:13:06	2,00 km
3	1,00 km	6:23	6:23	168	00:19:28	3,00 km
4	1,00 km	6:35	6:35	161	00:26:04	4,00 km
5	1,00 km	6:50	6:50	168	00:32:54	5,00 km
6	1,00 km	6:50	6:50	171	00:39:44	6,00 km
7	0,70 km	4:44	6:43	171	00:44:28	6,70 km

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