Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:10
5:10
142
00:05:10
1,00 km
2
1,00 km
5:39
5:39
142
00:10:49
2,00 km
3
1,00 km
5:45
5:45
143
00:16:34
3,00 km
4
1,00 km
6:07
6:07
147
00:22:40
4,00 km
5
1,00 km
5:50
5:50
157
00:28:30
5,00 km
6
1,00 km
5:58
5:58
149
00:34:28
6,00 km
7
1,00 km
5:42
5:42
158
00:40:10
7,00 km
8
1,00 km
5:50
5:50
153
00:46:00
8,00 km
9
1,00 km
6:33
6:33
148
00:52:33
9,00 km
10
1,00 km
7:16
7:16
135
00:59:49
10,00 km
11
1,00 km
5:43
5:43
148
01:05:32
11,00 km
12
1,00 km
5:29
5:29
157
01:11:01
12,00 km
13
1,00 km
6:05
6:05
156
01:17:06
13,00 km
14
0,23 km
1:13
5:23
168
01:18:19
13,23 km
3 augusti 2025 - 11:15
Knäppaviken/Vedemö/Kanalbanken
Löpning - Distans
13,23
km
Distans
1:18:19
Tid
5:55
min/km
Snitt
154
Kadens
342
W
Effekt
Nike Vomero 18
Total distans: 354 km
annons