Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,87 km
6:00
6:55
121
00:06:00
0,87 km
2
1,00 km
4:30
4:30
155
00:10:30
1,87 km
3
0,34 km
1:30
4:21
165
00:12:00
2,21 km
4
0,44 km
3:00
6:50
151
00:15:00
2,65 km
5
0,90 km
4:00
4:26
161
00:19:00
3,55 km
6
0,29 km
2:00
6:49
158
00:21:00
3,85 km
7
0,47 km
2:00
4:15
163
00:23:00
4,32 km
8
0,15 km
1:00
6:51
167
00:24:00
4,46 km
9
0,26 km
1:00
3:47
165
00:25:00
4,73 km
10
0,73 km
5:00
6:49
151
00:30:00
5,46 km
11
0,01 km
0:02
5:22
146
00:30:02
5,46 km
3 augusti 2025 - 21:02
Runkeeper pass 5 (trappfartlek)
Löpning - Distans
Benen är trötta men flåset känns riktigt bra
5,46
km
Distans
30:01
Tid
5:30
min/km
Snitt
150
Snittpuls
174
Maxpuls
166
Kadens
Asics magic speed
Total distans: 356 km
annons