GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	110	00:05:13	1,00 km
2	1,00 km	4:40	4:40	122	00:09:53	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	132	00:14:48	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	135	00:19:45	4,00 km
5	1,00 km	4:39	4:39	139	00:24:24	5,00 km
6	1,00 km	4:37	4:37	139	00:29:01	6,00 km
7	1,00 km	4:39	4:39	143	00:33:40	7,00 km
8	0,66 km	2:59	4:32	143	00:36:39	7,66 km

annons