GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,51 km	5:14	10:10	87	00:05:14	0,51 km
2	0,21 km	1:01	4:52	114	00:06:15	0,72 km
3	0,10 km	1:01	10:03	108	00:07:15	0,82 km
4	0,20 km	1:01	5:10	121	00:08:17	1,02 km
5	0,11 km	1:01	8:53	113	00:09:17	1,14 km
6	0,18 km	1:02	5:38	128	00:10:19	1,32 km
7	0,09 km	1:01	10:40	118	00:11:19	1,41 km
8	0,17 km	1:03	6:16	123	00:12:23	1,58 km
9	0,09 km	1:24	16:15	106	00:13:46	1,67 km
10	0,23 km	1:06	4:50	119	00:14:52	1,89 km
11	0,10 km	1:01	10:07	115	00:15:53	1,99 km
12	0,19 km	1:01	5:17	130	00:16:54	2,19 km
13	0,10 km	1:02	10:16	115	00:17:57	2,29 km
14	0,21 km	1:02	5:02	125	00:18:59	2,49 km
15	0,52 km	4:53	9:26	102	00:23:52	3,01 km

annons