Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:28
5:28
115
00:05:28
1,00 km
2
1,00 km
5:56
5:56
134
00:11:24
2,00 km
3
1,00 km
5:47
5:47
118
00:17:11
3,00 km
4
1,00 km
5:09
5:09
122
00:22:19
4,00 km
5
1,00 km
7:09
7:09
111
00:29:28
5,00 km
6
1,00 km
5:16
5:16
125
00:34:45
6,00 km
7
1,00 km
5:00
5:00
130
00:39:45
7,00 km
8
1,00 km
5:07
5:07
129
00:44:52
8,00 km
9
1,00 km
4:54
4:54
133
00:49:46
9,00 km
10
1,00 km
4:59
4:59
132
00:54:45
10,00 km
11
1,00 km
4:56
4:56
135
00:59:41
11,00 km
12
1,00 km
5:12
5:12
132
01:04:53
12,00 km
13
1,00 km
6:41
6:41
115
01:11:34
13,00 km
14
1,00 km
5:05
5:05
143
01:16:38
14,00 km
15
1,00 km
4:53
4:53
138
01:21:32
15,00 km
16
0,65 km
3:00
4:39
137
01:24:32
15,65 km
4 augusti 2025 - 16:44
Kvällslöpning
Löpning - Distans
Tog en tur till Kvarnkojan. Så klart lite stel men det försvann efter ett tag.
15,65
km
Distans
1:24:31
Tid
5:24
min/km
Snitt
127
Snittpuls
152
Maxpuls
156
Kadens
Hoka Clifton 10
Total distans: 1199 km
annons