Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
12:04
24,83
135
00:12:04
5,00 km
2
5,00 km
12:38
23,68
135
00:24:42
10,00 km
3
3,17 km
6:57
27,48
138
00:31:39
13,17 km
4 augusti 2025 - 17:46
Sävar - Kälen - Granvägen
Cykel - Distans
Första cykelpasset sen maj 2021.
Är beordrad vila 14 dagar och Naproxen 500mg morgon och kväll pga mina problem i båda ljumskarna.
Skönt att kunna träna lite.
13,17
km
Distans
31:39
Tid
24,97
km/h
Snitt
136
Snittpuls
148
Maxpuls
annons
