Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:18
6:18
114
00:06:18
1,00 km
2
1,00 km
6:20
6:20
135
00:12:38
2,00 km
3
1,00 km
7:23
7:23
125
00:20:01
3,00 km
4
1,00 km
9:00
9:00
122
00:29:01
4,00 km
5
1,00 km
7:06
7:06
126
00:36:07
5,00 km
6
0,80 km
5:26
6:45
143
00:41:33
5,80 km
4 augusti 2025 - 18:16
Kort backe samt upp och nerjogg
Löpning - Distans
5,8
km
Distans
41:33
Tid
7:10
min/km
Snitt
127
Snittpuls
160
Maxpuls
154
Kadens
217
W
Effekt
Altra paradigm vita
Total distans: 572 km
annons