GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	119	00:05:10	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	122	00:10:24	2,00 km
3	1,00 km	5:11	5:11	124	00:15:36	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	123	00:20:55	4,00 km
5	1,00 km	5:23	5:23	128	00:26:17	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	122	00:31:34	6,00 km
7	1,00 km	5:26	5:26	124	00:36:59	7,00 km
8	1,00 km	5:07	5:07	125	00:42:06	8,00 km
9	1,00 km	5:23	5:23	125	00:47:29	9,00 km
10	1,00 km	5:17	5:17	126	00:52:47	10,00 km
11	1,00 km	5:15	5:15	123	00:58:02	11,00 km
12	1,00 km	5:14	5:14	125	01:03:15	12,00 km
13	1,00 km	5:19	5:19	123	01:08:35	13,00 km
14	0,13 km	0:39	5:08	124	01:09:14	13,13 km

annons