Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,08 km
12:31
6:01
133
00:12:31
2,08 km
2
1,06 km
6:32
6:09
147
00:19:03
3,14 km
3
5,00 km
29:22
5:53
148
00:48:26
8,14 km
4
1,06 km
6:38
6:16
148
00:55:03
9,20 km
5 augusti 2025 - 11:38
LD 9k zon 3
Löpning - Distans
Kändes lite segt idag. Bra löparväder förutom att det blåste rejält. 85% i zon 3 är godkänt.
9,2
km
Distans
55:03
Tid
5:59
min/km
Snitt
145
Snittpuls
153
Maxpuls
162
Kadens
New Balance Fresh...
Total distans: 1499 km
annons
