Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,08 km
12:31
6:01
133
00:12:31
2,08 km
2
1,06 km
6:32
6:09
147
00:19:03
3,14 km
3
5,00 km
29:22
5:53
148
00:48:26
8,14 km
4
1,06 km
6:38
6:16
148
00:55:03
9,20 km
5 augusti 2025 - 11:38
LD 9k zon 3
Löpning - Distans
Kändes lite segt idag. Bra löparväder förutom att det blåste rejält. 85% i zon 3 är godkänt.
9,2
km
Distans
55:03
Tid
5:59
min/km
Snitt
145
Snittpuls
153
Maxpuls
162
Kadens
New Balance Fresh...
Total distans: 1499 km
annons
