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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:22	6:22	123	00:06:22	1,00 km
2	1,00 km	6:25	6:25	121	00:12:46	2,00 km
3	1,00 km	6:28	6:28	121	00:19:14	3,00 km
4	1,00 km	6:26	6:26	122	00:25:40	4,00 km
5	0,02 km	0:06	5:29	123	00:25:47	4,02 km

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