9km Tröskelöp med nya skor
Löpning - Tempo
9km Tröskel i nya skor med ett snitt på 3:33min/km. Kort upp och nerjogg rakt av. Sprang med nya Hoka Rocket X3. Kanske lite mjukare än 2an. Behöver fler pass innan ja kan ge en mer utförligt syn på vad jag tycker. Ändå en kandidat till UV45 nästa helg. Innan avfärd till livets Älvdal med Malmens väg gänget 🙏🤗
