Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
3,56 km
16:36
4:40
132
00:16:36
3,56 km
2
8,01 km
28:57
3:37
173
00:45:32
11,57 km
3
1,60 km
7:57
4:57
136
00:53:29
13,17 km
8 augusti 2025 - 15:22
Eftermiddagströskel: 8 km rakt av runt Gerdsken
Löpning - Distans
13,17
km
Distans
53:29
Tid
4:04
min/km
Snitt
155
Snittpuls
181
Maxpuls
180
Kadens
Nike Alphafly Nex...
Total distans: 903 km
annons
