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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:27	6:27	132	00:06:27	1,00 km
2	1,00 km	6:22	6:22	141	00:12:49	2,00 km
3	1,00 km	6:27	6:27	129	00:19:16	3,00 km
4	1,00 km	6:22	6:22	119	00:25:38	4,00 km
5	0,03 km	0:11	6:52	117	00:25:49	4,03 km

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