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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:49	6:49	119	00:06:49	1,00 km
2	1,00 km	6:15	6:15	133	00:13:04	2,00 km
3	1,00 km	6:23	6:23	132	00:19:26	3,00 km
4	1,00 km	6:21	6:21	139	00:25:47	4,00 km
5	1,00 km	6:19	6:19	134	00:32:06	5,00 km
6	1,00 km	6:15	6:15	139	00:38:21	6,00 km
7	1,00 km	6:08	6:08	122	00:44:29	7,00 km
8	1,00 km	6:04	6:04	135	00:50:34	8,00 km
9	1,00 km	6:50	6:50	140	00:57:23	9,00 km
10	1,00 km	6:03	6:03	137	01:03:27	10,00 km
11	1,00 km	6:12	6:12	145	01:09:38	11,00 km
12	1,00 km	6:13	6:13	145	01:15:52	12,00 km
13	1,00 km	6:21	6:21	142	01:22:13	13,00 km
14	1,00 km	5:58	5:58	143	01:28:11	14,00 km
15	1,00 km	6:17	6:17	142	01:34:28	15,00 km
16	1,00 km	6:19	6:19	140	01:40:47	16,00 km
17	1,00 km	6:06	6:06	144	01:46:53	17,00 km
18	1,00 km	6:18	6:18	146	01:53:10	18,00 km
19	1,00 km	6:27	6:27	148	01:59:37	19,00 km
20	1,00 km	6:47	6:47	140	02:06:24	20,00 km
21	1,00 km	6:08	6:08	141	02:12:32	21,00 km
22	1,00 km	6:06	6:06	144	02:18:39	22,00 km
23	1,00 km	6:17	6:17	143	02:24:56	23,00 km
24	1,00 km	6:18	6:18	140	02:31:14	24,00 km
25	1,00 km	6:26	6:26	141	02:37:40	25,00 km
26	0,00 km	0:02	5:56	143	02:37:42	25,00 km

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