Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:24
5:24
00:05:24
1,00 km
2
1,00 km
5:10
5:10
00:10:34
2,00 km
3
1,00 km
5:22
5:22
00:15:56
3,00 km
4
1,00 km
5:30
5:30
00:21:26
4,00 km
5
1,00 km
5:25
5:25
00:26:52
5,00 km
6
1,00 km
5:26
5:26
00:32:17
6,00 km
7
1,00 km
7:05
7:05
00:39:23
7,00 km
8
1,00 km
5:36
5:36
00:44:59
8,00 km
9
1,00 km
5:32
5:32
00:50:31
9,00 km
10
1,00 km
5:11
5:11
00:55:43
10,00 km
11
0,10 km
0:31
5:16
00:56:13
10,10 km
2 juli 2014 - 17:39
Övningsfältet
Löpning - Distans
Var ute och testade kroppen inför helgens 24h. Bestämde mig innan för att inte springa ner i grusgropen men väl där blev det en vända i mördarbacken.
10,1
km
Distans
56:13
Tid
5:34
min/km
Snitt
Mirage 2 Gula
Total distans: 1035 km
annons