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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	106	00:05:28	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	125	00:10:19	2,00 km
3	1,00 km	5:03	5:03	137	00:15:22	3,00 km
4	1,00 km	5:07	5:07	134	00:20:29	4,00 km
5	1,00 km	6:12	6:12	128	00:26:41	5,00 km
6	0,01 km	0:02	3:20	137	00:26:43	5,01 km

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