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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	114	00:05:21	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	124	00:10:31	2,00 km
3	1,00 km	5:20	5:20	126	00:15:52	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	126	00:21:12	4,00 km
5	1,00 km	5:21	5:21	123	00:26:33	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	124	00:31:58	6,00 km
7	1,00 km	5:20	5:20	126	00:37:17	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	128	00:42:42	8,00 km
9	1,00 km	5:25	5:25	127	00:48:07	9,00 km
10	1,00 km	5:21	5:21	127	00:53:28	10,00 km
11	1,00 km	5:22	5:22	130	00:58:51	11,00 km
12	1,00 km	5:11	5:11	132	01:04:01	12,00 km
13	1,00 km	5:17	5:17	132	01:09:19	13,00 km
14	1,00 km	5:30	5:30	131	01:14:49	14,00 km
15	1,00 km	5:55	5:55	130	01:20:44	15,00 km
16	0,03 km	0:09	6:18	130	01:20:53	15,03 km

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