Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:12
6:12
131
00:06:12
1,00 km
2
0,60 km
3:48
6:20
141
00:10:00
1,60 km
3
1,00 km
5:12
5:12
151
00:15:12
2,60 km
4
1,00 km
5:21
5:21
154
00:20:33
3,60 km
5
1,00 km
5:10
5:10
158
00:25:43
4,60 km
6
1,00 km
4:57
4:57
166
00:30:40
5,60 km
7
0,26 km
1:20
5:13
170
00:32:00
5,85 km
8
1,00 km
6:05
6:05
154
00:38:05
6,85 km
9
0,56 km
3:26
6:07
157
00:41:31
7,42 km
10 augusti 2025 - 15:49
Biskopsmåla T o R
Löpning - Distans
Tröskelpass. Blåsigt men mer syre I luften i dag. Så det gick att andas rätt ok.
7,42
km
Distans
41:31
Tid
5:36
min/km
Snitt
152
Snittpuls
173
Maxpuls
162
Kadens
Saucony guide 18 ...
Total distans: 492 km
annons