GPS-pass | Skatås milen + t o r

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	3,43 km	18:08	5:18	128	00:18:08	3,43 km
2	1,01 km	5:33	5:30	143	00:23:41	4,44 km
3	0,93 km	4:43	5:03	149	00:28:24	5,37 km
4	0,94 km	4:43	5:00	150	00:33:08	6,31 km
5	0,99 km	5:12	5:16	155	00:38:19	7,30 km
6	0,99 km	5:09	5:13	158	00:43:29	8,29 km
7	0,98 km	4:44	4:50	155	00:48:13	9,27 km
8	0,90 km	4:43	5:14	157	00:52:56	10,17 km
9	0,99 km	4:59	5:01	155	00:57:55	11,16 km
10	1,02 km	5:32	5:24	160	01:03:27	12,19 km
11	0,94 km	4:45	5:02	162	01:08:12	13,13 km
12	1,37 km	8:12	5:59	142	01:16:24	14,50 km

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