Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:06
6:06
113
00:06:06
1,00 km
2
1,00 km
6:05
6:05
127
00:12:11
2,00 km
3
1,00 km
6:03
6:03
129
00:18:14
3,00 km
4
1,00 km
5:49
5:49
129
00:24:03
4,00 km
5
1,00 km
5:53
5:53
137
00:29:56
5,00 km
6
1,00 km
5:40
5:40
140
00:35:36
6,00 km
7
1,00 km
5:37
5:37
145
00:41:13
7,00 km
8
1,00 km
5:36
5:36
149
00:46:48
8,00 km
9
1,00 km
6:10
6:10
144
00:52:58
9,00 km
10
1,00 km
5:50
5:50
144
00:58:48
10,00 km
11
0,53 km
2:59
5:41
150
01:01:47
10,53 km
11 augusti 2025 - 11:11
Löpning 2025-08-11
Löpning - Distans
10,53
km
Distans
1:01:46
Tid
5:52
min/km
Snitt
136
Snittpuls
156
Maxpuls
166
Kadens
380
W
Effekt
Asics Gel Kayano 30
Total distans: 1624 km
annons