Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:05
7:05
116
00:07:05
1,00 km
2
1,00 km
7:15
7:15
119
00:14:20
2,00 km
3
1,00 km
6:48
6:48
120
00:21:07
3,00 km
4
1,00 km
7:14
7:14
119
00:28:21
4,00 km
5
1,00 km
7:06
7:06
122
00:35:27
5,00 km
6
1,00 km
7:00
7:00
122
00:42:27
6,00 km
7
0,82 km
5:53
7:10
123
00:48:20
6,82 km
11 augusti 2025 - 13:08
Löpning 2025-08-11
Löpning - Distans
En återhämtningsrunda på sista semesterdagen. Helt klart sliten efter mitt galna nattpass i fredags. Körde enligt Maffetone och höll pulsen under 125 ✌️🏃♂️
6,82
km
Distans
48:19
Tid
7:05
min/km
Snitt
120
Snittpuls
127
Maxpuls
156
Kadens
annons
