Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:15
6:15
112
00:06:15
1,00 km
2
0,62 km
3:45
6:01
126
00:10:00
1,62 km
3
0,95 km
5:00
5:16
136
00:15:00
2,57 km
4
0,27 km
2:00
7:31
124
00:17:00
2,84 km
5
0,96 km
5:00
5:13
137
00:22:00
3,80 km
6
0,30 km
2:00
6:43
131
00:24:00
4,09 km
7
0,93 km
5:00
5:21
140
00:29:00
5,03 km
8
0,30 km
2:00
6:46
131
00:31:00
5,32 km
9
0,94 km
5:00
5:19
143
00:36:00
6,26 km
10
1,00 km
6:27
6:27
133
00:42:27
7,26 km
11
0,20 km
1:13
5:59
134
00:43:39
7,46 km
11 augusti 2025 - 14:33
Löpning Tempo
Löpning - Tempo
7,46
km
Distans
43:39
Tid
5:51
min/km
Snitt
132
Snittpuls
149
Maxpuls
ASICS Novablas 5
Total distans: 503 km
annons