Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:49
5:49
140
00:05:49
1,00 km
2
1,00 km
5:32
5:32
147
00:11:21
2,00 km
3
1,00 km
5:49
5:49
149
00:17:10
3,00 km
4
1,00 km
5:33
5:33
151
00:22:43
4,00 km
5
1,00 km
5:51
5:51
152
00:28:34
5,00 km
6
1,00 km
5:58
5:58
153
00:34:32
6,00 km
7
1,00 km
6:04
6:04
154
00:40:36
7,00 km
8
1,00 km
6:14
6:14
157
00:46:49
8,00 km
9
0,05 km
0:18
5:47
161
00:47:07
8,05 km
11 augusti 2025 - 17:09
Löpning 2025-08-11
Löpning - Distans
Test för å se hur låg pulsen blev om man sprang runt 6min/km.
Knappt jobbigt.
8,05
km
Distans
47:07
Tid
5:51
min/km
Snitt
150
Snittpuls
162
Maxpuls
174
Kadens
307
W
Effekt
annons