GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	116	00:05:26	1,00 km
2	1,00 km	5:18	5:18	135	00:10:44	2,00 km
3	0,12 km	0:39	5:14	134	00:11:23	2,12 km
4	0,11 km	0:30	4:22	125	00:11:53	2,24 km
5	0,05 km	0:30	10:16	131	00:12:23	2,29 km
6	0,07 km	0:15	3:29	128	00:12:38	2,36 km
7	0,02 km	0:31	22:48	127	00:13:08	2,38 km
8	0,12 km	0:30	4:15	125	00:13:38	2,50 km
9	0,04 km	0:30	11:32	130	00:14:08	2,54 km
10	0,07 km	0:15	3:46	125	00:14:23	2,61 km
11	0,03 km	0:31	15:13	130	00:14:54	2,64 km
12	0,12 km	0:30	4:05	120	00:15:24	2,77 km
13	0,04 km	0:30	11:32	133	00:15:54	2,81 km
14	0,07 km	0:15	3:36	132	00:16:09	2,88 km
15	0,03 km	0:31	16:43	134	00:16:40	2,91 km
16	0,13 km	0:30	3:56	127	00:17:10	3,04 km
17	0,05 km	0:30	10:55	133	00:17:40	3,08 km
18	0,07 km	0:15	3:45	127	00:17:55	3,15 km
19	0,04 km	0:31	12:38	131	00:18:26	3,19 km
20	0,13 km	0:30	3:52	124	00:18:56	3,32 km
21	0,05 km	0:30	10:03	128	00:19:26	3,37 km
22	0,07 km	0:15	3:35	126	00:19:41	3,44 km
23	0,04 km	0:31	13:37	130	00:20:12	3,48 km
24	0,13 km	0:30	3:51	125	00:20:42	3,61 km
25	0,05 km	0:30	9:34	131	00:21:12	3,66 km
26	0,07 km	0:15	3:25	128	00:21:27	3,73 km
27	0,03 km	0:31	15:20	132	00:21:57	3,77 km
28	0,13 km	0:30	3:54	132	00:22:27	3,89 km
29	0,05 km	0:30	9:09	135	00:22:57	3,95 km
30	0,07 km	0:15	3:41	121	00:23:12	4,02 km
31	0,03 km	0:31	15:33	125	00:23:43	4,05 km
32	0,13 km	0:30	3:55	130	00:24:13	4,18 km
33	0,05 km	0:30	9:28	125	00:24:43	4,23 km
34	0,07 km	0:15	3:33	115	00:24:58	4,30 km
35	0,03 km	0:31	15:17	114	00:25:29	4,33 km
36	0,13 km	0:30	3:44	112	00:25:59	4,47 km
37	0,05 km	0:30	9:35	120	00:26:29	4,52 km
38	0,07 km	0:15	3:47	114	00:26:44	4,59 km
39	0,07 km	1:01	15:16	119	00:27:44	4,65 km
40	0,13 km	0:30	3:45	113	00:28:14	4,79 km
41	0,05 km	0:30	9:35	119	00:28:44	4,84 km
42	0,07 km	0:15	3:32	109	00:28:59	4,91 km
43	0,02 km	0:07	5:47	109	00:29:07	4,93 km
44	1,00 km	5:02	5:02	127	00:34:09	5,93 km
45	0,74 km	3:43	5:01	131	00:37:52	6,67 km

annons

Etapper

12 augusti 2025 - 16:30

Eftermiddagspass