Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:18
5:18
134
00:05:18
1,00 km
2
1,00 km
7:55
7:55
136
00:13:13
2,00 km
3
1,00 km
9:44
9:44
138
00:22:56
3,00 km
4
1,00 km
6:23
6:23
147
00:29:19
4,00 km
5
1,00 km
7:34
7:34
146
00:36:53
5,00 km
6
1,00 km
6:02
6:02
139
00:42:55
6,00 km
7
1,00 km
6:11
6:11
154
00:49:06
7,00 km
8
0,80 km
4:04
5:06
157
00:53:10
7,80 km
12 augusti 2025 - 18:20
Komferensspring
Löpning - Distans
Istället för pool/barhäng. Bra prioritet. Ville springa längs stranden men det var svårsprunget.
7,8
km
Distans
53:10
Tid
6:49
min/km
Snitt
143
Snittpuls
171
Maxpuls
160
Kadens
Altra Escalante 3
Total distans: 788 km
annons