Lugn o kort jogg
Löpning - Distans
Trots jobb hemifrån hanns det aldrig med löppass under morgonen så det blev en kort jogg till badhytten o omvägar för att få ihop 3k. Hade tänkt mig det dubbla men H under knät kändes sämre idag, smärta 3. Sedan bad o strandhäng, 21.5c i vattnet.
