Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:29
5:29
124
00:05:29
1,00 km
2
0,93 km
4:31
4:50
131
00:10:00
1,93 km
3
1,00 km
4:02
4:02
148
00:14:02
2,93 km
4
1,00 km
4:03
4:03
152
00:18:05
3,93 km
5
0,20 km
0:55
4:34
150
00:19:00
4,13 km
6
0,61 km
3:00
4:56
141
00:22:00
4,74 km
7
1,00 km
4:12
4:12
150
00:26:12
5,74 km
8
1,00 km
4:11
4:11
154
00:30:23
6,74 km
9
0,17 km
0:37
3:45
161
00:31:00
6,91 km
10
0,61 km
3:00
4:53
151
00:34:00
7,52 km
11
1,00 km
4:05
4:05
158
00:38:05
8,52 km
12
1,00 km
4:00
4:00
167
00:42:05
9,52 km
13
0,22 km
0:55
4:10
166
00:43:00
9,74 km
14
0,55 km
3:00
5:30
149
00:46:00
10,29 km
15
1,00 km
4:00
4:00
158
00:50:00
11,29 km
16
1,00 km
4:15
4:15
168
00:54:15
12,29 km
17
0,17 km
0:45
4:31
165
00:55:00
12,45 km
18
1,00 km
4:54
4:54
154
00:59:54
13,45 km
19
1,00 km
4:30
4:30
157
01:04:24
14,45 km
20
0,13 km
0:36
4:41
155
01:05:00
14,58 km
21
0,43 km
2:04
4:46
157
01:07:04
15,01 km
14 augusti 2025 - 08:35
4x9 minuter @4.08
Löpning - Distans
15,01
km
Distans
1:07:04
Tid
4:28
min/km
Snitt
164
Kadens
New Balance 1080 ...
Total distans: 1486 km
annons