Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:10
5:10
130
00:05:10
1,00 km
2
1,00 km
5:01
5:01
153
00:10:11
2,00 km
3
1,00 km
5:00
5:00
157
00:15:12
3,00 km
4
1,00 km
4:53
4:53
147
00:20:05
4,00 km
5
1,00 km
5:02
5:02
137
00:25:07
5,00 km
6
1,00 km
5:07
5:07
134
00:30:14
6,00 km
7
1,00 km
5:10
5:10
125
00:35:24
7,00 km
8
1,00 km
5:17
5:17
126
00:40:41
8,00 km
9
1,00 km
4:58
4:58
122
00:45:39
9,00 km
10
1,00 km
5:01
5:01
126
00:50:40
10,00 km
11
0,43 km
2:06
4:52
121
00:52:46
10,43 km
11 augusti 2025 - 16:45
Karlslund
Löpning - Distans
10,43
km
Distans
52:45
Tid
5:03
min/km
Snitt
135
Snittpuls
165
Maxpuls
160
Kadens
391
W
Effekt
New Balance Fresh...
Total distans: 1230 km
annons