GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	136	00:05:53	1,00 km
2	1,00 km	5:33	5:33	146	00:11:27	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	136	00:17:08	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	141	00:22:28	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	148	00:27:34	5,00 km
6	1,00 km	5:57	5:57	144	00:33:31	6,00 km
7	1,00 km	4:55	4:55	150	00:38:26	7,00 km
8	1,00 km	6:04	6:04	148	00:44:30	8,00 km
9	1,00 km	4:52	4:52	171	00:49:22	9,00 km
10	1,00 km	6:17	6:17	150	00:55:39	10,00 km
11	1,00 km	4:58	4:58	162	01:00:37	11,00 km
12	1,00 km	5:16	5:16	153	01:05:53	12,00 km
13	1,00 km	5:57	5:57	141	01:11:50	13,00 km
14	0,78 km	4:15	5:29	149	01:16:06	13,78 km

annons