Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:02
5:02
0
00:05:02
1,00 km
2
1,00 km
5:04
5:04
0
00:10:05
2,00 km
3
1,00 km
4:58
4:58
0
00:15:03
3,00 km
4
1,00 km
5:08
5:08
0
00:20:12
4,00 km
5
1,00 km
5:10
5:10
0
00:25:22
5,00 km
6
1,00 km
5:07
5:07
0
00:30:29
6,00 km
7
1,00 km
5:22
5:22
0
00:35:51
7,00 km
8
1,00 km
5:15
5:15
0
00:41:07
8,00 km
9
1,00 km
5:08
5:08
0
00:46:14
9,00 km
10
1,00 km
5:05
5:05
0
00:51:19
10,00 km
11
1,00 km
5:01
5:01
0
00:56:20
11,00 km
12
1,00 km
5:02
5:02
0
01:01:22
12,00 km
13
0,07 km
0:23
5:12
0
01:01:45
12,07 km
14 augusti 2025 - 17:58
Garborg-Torland-Bjorland-Garborg
Löpning - Distans
Var med Geir F i dag skulle prøve å ligge på 5,15 fart men han greide ikke å springe så seint,blei nesten løp på meg,skikkelig sliten på slutten.
12,07
km
Distans
1:01:44
Tid
5:07
min/km
Snitt
170
Kadens
Saucony Endorphin...
Total distans: 718 km
annons
