Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:06
5:06
108
00:05:06
1,00 km
2
1,00 km
4:58
4:58
119
00:10:04
2,00 km
3
1,00 km
3:59
3:59
143
00:14:03
3,00 km
4
1,00 km
3:57
3:57
149
00:18:01
4,00 km
5
1,00 km
3:55
3:55
149
00:21:56
5,00 km
6
1,00 km
3:56
3:56
152
00:25:52
6,00 km
7
0,50 km
2:24
4:50
140
00:28:17
6,50 km
8
1,00 km
3:48
3:48
154
00:32:05
7,50 km
9
1,00 km
3:48
3:48
160
00:35:53
8,50 km
10
1,00 km
3:44
3:44
162
00:39:37
9,50 km
11
0,50 km
2:24
4:48
154
00:42:01
10,00 km
12
1,00 km
3:40
3:40
162
00:45:41
11,00 km
13
1,00 km
3:38
3:38
169
00:49:19
12,00 km
14
0,50 km
2:35
5:11
155
00:51:54
12,50 km
15
1,00 km
3:28
3:28
168
00:55:22
13,50 km
16
1,00 km
4:59
4:59
153
01:00:21
14,50 km
17
1,00 km
5:09
5:09
148
01:05:31
15,50 km
18
0,22 km
1:14
5:40
157
01:06:45
15,71 km
14 augusti 2025 - 19:54
4-3-2-1km
Löpning - Distans
Ingen toppkänsla idag men genomförde passet enligt plan.
15,71
km
Distans
1:06:44
Tid
4:15
min/km
Snitt
148
Snittpuls
175
Maxpuls
174
Kadens
483
W
Effekt
Garmin Epix 2
Total distans: 15257 km
adidas Adizero Ad...
Total distans: 1033 km
annons