Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:00
6:00
118
00:06:00
1,00 km
2
1,00 km
5:43
5:43
118
00:11:43
2,00 km
3
1,00 km
4:33
4:33
137
00:16:16
3,00 km
4
1,00 km
4:29
4:29
136
00:20:44
4,00 km
5
1,00 km
4:30
4:30
136
00:25:14
5,00 km
6
1,00 km
4:35
4:35
141
00:29:49
6,00 km
7
1,00 km
4:31
4:31
145
00:34:20
7,00 km
8
1,00 km
5:09
5:09
135
00:39:29
8,00 km
9
1,00 km
5:07
5:07
134
00:44:36
9,00 km
10
1,00 km
4:33
4:33
140
00:49:09
10,00 km
11
1,00 km
5:17
5:17
129
00:54:27
11,00 km
12
1,00 km
5:28
5:28
129
00:59:54
12,00 km
13
1,00 km
4:34
4:34
138
01:04:28
13,00 km
14
1,00 km
4:34
4:34
141
01:09:02
14,00 km
15
1,00 km
4:37
4:37
144
01:13:39
15,00 km
16
1,00 km
5:25
5:25
133
01:19:05
16,00 km
17
1,00 km
5:02
5:02
142
01:24:07
17,00 km
18
1,00 km
5:10
5:10
142
01:29:17
18,00 km
19
1,00 km
4:56
4:56
138
01:34:14
19,00 km
20
1,00 km
5:09
5:09
141
01:39:22
20,00 km
21
1,00 km
5:03
5:03
143
01:44:26
21,00 km
22
1,00 km
5:00
5:00
144
01:49:26
22,00 km
23
1,00 km
5:22
5:22
146
01:54:47
23,00 km
24
0,89 km
4:38
5:13
151
01:59:25
23,89 km
15 augusti 2025 - 10:15
Barnvagnsjogg Långpass 120' 💓 z2
Löpning - Distans
Inte lika varmt idag men den höga luftfuktigheten gjorde det plågsamt ändå 🥵. Lite bättre på slutet när det blev molnigt.
23,89
km
Distans
1:59:25
Tid
5:00
min/km
Snitt
137
Snittpuls
154
Maxpuls
162
Kadens
375
W
Effekt
annons