GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:44	4:44	124	00:04:44	1,00 km
2	1,00 km	3:43	3:43	148	00:08:28	2,00 km
3	1,00 km	4:44	4:44	141	00:13:12	3,00 km
4	0,04 km	0:14	5:36	134	00:13:26	3,04 km
5	0,46 km	1:41	3:39	147	00:15:06	3,50 km
6	0,51 km	2:26	4:50	144	00:17:33	4,01 km
7	0,50 km	1:47	3:36	152	00:19:20	4,50 km
8	0,50 km	2:25	4:49	147	00:21:45	5,01 km
9	0,11 km	0:20	3:04	139	00:22:06	5,12 km
10	0,59 km	3:02	5:05	145	00:25:07	5,71 km
11	0,09 km	0:20	3:54	138	00:25:27	5,80 km
12	0,23 km	1:05	4:47	145	00:26:32	6,02 km

annons