Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:16
5:16
116
00:05:16
1,00 km
2
1,00 km
5:28
5:28
133
00:10:43
2,00 km
3
1,00 km
5:10
5:10
127
00:15:54
3,00 km
4
1,00 km
5:08
5:08
130
00:21:02
4,00 km
5
1,00 km
5:49
5:49
133
00:26:51
5,00 km
6
1,00 km
5:56
5:56
118
00:32:47
6,00 km
7
1,00 km
5:12
5:12
127
00:37:59
7,00 km
8
1,00 km
5:44
5:44
127
00:43:43
8,00 km
9
1,00 km
5:05
5:05
130
00:48:48
9,00 km
10
1,00 km
5:09
5:09
136
00:53:58
10,00 km
11
1,00 km
6:01
6:01
123
00:59:59
11,00 km
12
1,00 km
5:08
5:08
130
01:05:07
12,00 km
13
1,00 km
5:25
5:25
131
01:10:32
13,00 km
14
1,00 km
5:54
5:54
117
01:16:26
14,00 km
15
1,00 km
5:20
5:20
135
01:21:46
15,00 km
16
1,00 km
5:40
5:40
128
01:27:26
16,00 km
17
1,00 km
6:32
6:32
128
01:33:58
17,00 km
18
1,00 km
6:22
6:22
121
01:40:20
18,00 km
19
1,00 km
5:09
5:09
131
01:45:29
19,00 km
20
1,00 km
6:12
6:12
121
01:51:41
20,00 km
21
0,73 km
3:54
5:21
125
01:55:35
20,73 km
16 augusti 2025 - 07:48
Morgonlöpning
Löpning - Distans
Soligt och blåsigt. Tog en sväng ut mot Brunnsta.
20,73
km
Distans
1:55:34
Tid
5:34
min/km
Snitt
127
Snittpuls
150
Maxpuls
156
Kadens
Hoka Clifton 10
Total distans: 1199 km
annons